OCD (tvangslidelse)

Om

OCD, også kaldet tvangslidelse, er en psykisk sygdom, hvor man får uønskede og gentagne tanker eller forestillinger (tvangstanker), som ofte føles ubehagelige eller skræmmende. For at mindske ubehaget kan man føle sig tvunget til at udføre bestemte handlinger eller ritualer (tvangshandlinger), som for eksempel at vaske hænder meget ofte eller tjekke, om døren er låst mange gange. Mange ved godt, at tankerne og handlingerne ikke giver mening, men det er svært at lade være. Sygdommen kan begynde i barndommen eller som ung voksen og rammer både mænd og kvinder. Lettere former for tvangstanker og -handlinger er almindelige, men for nogle bliver det så alvorligt, at det forstyrrer hverdagen meget.

Symptomer

• Gentagne, uønskede tanker, billeder eller impulser, som er svære at slippe af med
• Handlinger eller ritualer, som man føler sig nødt til at udføre, selvom man godt ved, de ikke er nødvendige
• Eksempler kan være overdreven håndvask, tjekke døre eller komfur mange gange, tælle ting eller gentage bestemte ord
• Ubehag eller angst, hvis man prøver at lade være med handlingerne
• Tankerne og handlingerne tager meget tid og kan gøre det svært at passe arbejde, skole eller sociale aktiviteter
• Nogle kan få tør hud eller eksem på hænderne på grund af hyppig vask

Behandling

Den mest effektive behandling er en særlig form for samtaleterapi, kaldet kognitiv adfærdsterapi med eksponering og responsprævention. Her lærer man gradvist at lade være med tvangshandlingerne og håndtere ubehaget. Nogle har også gavn af medicin, især såkaldte SSRI-præparater, som kan mindske symptomerne. Behandlingen kan tage tid, og nogle har brug for at få gentaget terapien senere. I sjældne tilfælde kan indlæggelse være nødvendig, hvis der samtidig er svær depression eller selvmordstanker. Lettere tilfælde, som ikke giver store problemer i hverdagen, behøver ikke altid behandling. Der findes også patientforeninger og informationsmateriale, hvor man kan få mere viden og støtte.