Minimal rygestopintervention

Om

Rygestop er processen med at holde op med at ryge. Det er en udfordring for mange, men med den rette støtte og vejledning er det muligt at lykkes. En kort samtale med din læge kan øge dine chancer for succes markant.

Symptomer

Symptomerne på at holde op med at ryge kan variere fra person til person, men almindelige symptomer inkluderer: nikotintrækninger (trang til at ryge), irritabilitet, angst, søvnløshed, koncentrationsbesvær, og øget appetit. Disse symptomer er midlertidige og vil aftage med tiden.

Behandling

Din læge kan tilbyde forskellige former for hjælp til at stoppe med at ryge. Dette kan inkludere: rådgivning, rygestop-programmer, brochurer med information, henvisning til Stoplinien, eller mere omfattende rygeafvænningsprogrammer. Husk at din læge er der for at støtte dig i processen.