Håndsmerter

Om

Håndgener dækker over forskellige problemer med hænder, håndled og fingre, som kan give smerter, hævelse, nedsat bevægelighed eller føleforstyrrelser. Det kan skyldes mange forskellige ting, for eksempel overbelastning, skader, slidgigt, betændelse, nerver, brud eller godartede knuder. Håndgener er meget almindelige, og de fleste oplever det på et tidspunkt. Ofte går generne over af sig selv, men nogle gange kan der være behov for behandling eller undersøgelse hos lægen.

Symptomer

Symptomerne kan variere meget, men typiske tegn er:

• Smerter i hånd, håndled eller fingre
• Hævelse eller ømhed
• Nedsat bevægelighed eller stivhed
• Føleforstyrrelser, prikken eller sovende fornemmelse
• Svaghed eller problemer med at gribe fat
• Fejlstillinger eller synlige knuder
• Rødme, varme eller tegn på betændelse

Nogle oplever, at symptomerne forværres om natten eller ved bestemte bevægelser. Ved infektion kan der også være feber og rødme.

Behandling

De fleste håndgener kræver ikke speciel behandling og går ofte over af sig selv efter lidt ro og aflastning. Det kan hjælpe at undgå belastende aktiviteter i en periode. Smertestillende medicin som for eksempel ibuprofen kan lindre smerter og betændelse. Ved længerevarende eller svære gener kan ergoterapi, øvelser eller brug af støttebandage være en hjælp. I nogle tilfælde kan lægen give en lokal indsprøjtning med binyrebarkhormon. Hvis der er mistanke om brud, infektion eller alvorlig skade, skal man kontakte lægen hurtigt. Ved kroniske eller tilbagevendende problemer kan henvisning til en speciallæge være nødvendig. Det er vigtigt ikke at holde hånden helt i ro i længere tid, da det kan give stivhed. Let træning og bevægelse anbefales, når smerterne tillader det.