Edinburgh postnatale depressionsscore

Om

Edinburgh postnatale depressionsscore (EPDS) er et spørgeskema, der bruges til at finde ud af, om en nybagt mor kan have en fødselsdepression. Skemaet består af 10 spørgsmål, som du selv kan udfylde, men det er lægen, der vurderer dine svar og beslutter, om der er behov for yderligere undersøgelser eller behandling. Skemaet er et redskab, der kan hjælpe med at opdage tegn på depression efter fødslen, men det kan ikke alene bruges til at stille en diagnose. Det er vigtigt, at du taler med din læge om dine svar og eventuelle symptomer.

Symptomer

Spørgeskemaet spørger ind til, hvordan du har haft det de sidste 7 dage, for eksempel om du har kunnet glæde dig over ting, om du har følt dig trist, haft svært ved at sove, følt dig angst eller haft tanker om at gøre skade på dig selv. Symptomer på fødselsdepression kan være tristhed, manglende energi, skyldfølelse, søvnproblemer, angst og manglende glæde ved ting, du tidligere har nydt. Det er vigtigt at huske, at mange nybagte mødre kan opleve nogle af disse følelser i perioder, uden at det nødvendigvis er en depression.

Behandling

Hvis dine svar på skemaet tyder på, at du kan have en fødselsdepression, vil lægen tale med dig om, hvordan du har det, og om der er behov for behandling. Behandlingen kan bestå af samtaler, støtte fra familie og venner, og i nogle tilfælde medicin. Det vigtigste er, at du ikke går alene med dine følelser, men søger hjælp, hvis du har det svært. Skemaet er kun et udgangspunkt, og det er lægen, der sammen med dig vurderer, hvad der er det rigtige for dig.