Alkoholmisbrug

Om

Alkoholproblemer handler om, at man drikker mere alkohol, end hvad der er sundt for kroppen. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at voksne ikke drikker mere end 10 genstande om ugen og højst 4 genstande på én dag. Unge under 18 år frarådes helt at drikke alkohol. Alkohol kan skade kroppen, selv i små mængder, og risikoen for sygdomme stiger, jo mere man drikker. Alkoholproblemer er udbredt i Danmark, og mange oplever, at alkohol påvirker både helbred, familie og arbejdsliv.

Symptomer

Tegn på alkoholproblemer kan være:

• Trang til at drikke alkohol
• Svært ved at stoppe eller nedsætte forbruget
• Abstinenssymptomer som rysten, sved eller uro, hvis man ikke drikker
• At man bruger meget tid på at drikke eller komme sig over tømmermænd
• At man fortsætter med at drikke, selvom det giver problemer med helbred, familie eller arbejde
• Fysiske symptomer som dårlig almen tilstand, dårlig hygiejne, skader, balanceproblemer, leverskader eller maveproblemer
• Psykiske symptomer som angst, depression eller ændret adfærd

Behandling

Behandling af alkoholproblemer kan foregå på flere måder og tilpasses den enkeltes behov. Det kan være:

• Samtaler og rådgivning, hvor man får støtte til at ændre sine alkoholvaner
• Motiverende samtaler og kognitiv adfærdsterapi, som hjælper med at håndtere trang og risikosituationer
• Familieorienteret behandling, hvor pårørende også får støtte
• Medicin, der kan hjælpe med at mindske trangen til alkohol eller gøre det lettere at holde sig fra at drikke
• Akut behandling ved abstinenser, hvor man kan få medicin og vitaminer
• Ambulant behandling (man bor hjemme) eller døgnbehandling (man bor på behandlingsstedet)

Alkoholbehandling er gratis og kan foregå anonymt. Man kan få hjælp gennem sin kommune, og der er behandlingsgaranti. Det er vigtigt at søge hjælp tidligt, da behandling ofte har god effekt, og det er aldrig for sent at gøre noget ved et alkoholproblem. Pårørende kan også få rådgivning og støtte.